🌿 Explora tu neurodivergencia con autoconocimiento y creatividad 🌿
Este diario guiado está diseñado especialmente para personas neurodivergentes que desean explorar su identidad, emociones y bienestar a través de la escritura. Aquí encontrarás actividades flexibles y adaptables a tus necesidades, sin un orden obligatorio, para que las hagas a tu ritmo.
¿Qué incluye?
✔ Ejercicios de autoexploración para reflexionar sobre tu identidad neurodivergente.
✔ Registros diarios para llevar un seguimiento de energía, emociones y estrategias de regulación.
✔ Mapas de intereses y motivaciones para identificar lo que te apasiona.
✔ Plan de autocuidado sensorial, con herramientas para manejar la sobrecarga sensorial.
✔ Ejercicios creativos, como escribir una carta a tu yo del pasado o futuro.
🖊 No necesitas experiencia previa en escritura. Este diario está pensado para ser tu espacio seguro de expresión.
🔗 Compralo ahora y comienza tu viaje de autodescubrimiento. ¡Si te sirve, compártelo en redes y etiquétame en @diversamente.marian! 💜
📌 ¿Cómo utilizar este diario de la mejor manera?
Para sacarle el máximo provecho a este diario, te recomiendo abrirlo con un programa de lectura de PDF que te permita escribir directamente en el documento. Algunas opciones son:
🖥️ PC/Mac: Adobe Acrobat Reader, Foxit Reader o PDF X.
📱 Celular/Tablet: Xodo PDF, Adobe Acrobat o Notability (iOS).
Si preferís trabajar en otro formato, podés convertirlo a Word con herramientas en línea como SmallPDF o ILovePDF, para completar las actividades de manera más cómoda.
📖 Usalo como mejor se adapte a vos: podés escribir directamente en el PDF, imprimirlo o incluso grabarte en audio si preferís hablar en lugar de escribir.
✨ ¡Espero que lo disfrutes y que te ayude en tu camino de autoconocimiento!
El envio puede demorar hasta 24hs.
Para agilizar el envío, podes enviarme el comprobante de pago por whatsapp
Valor para el exterior: 20 USD.
🔗 Datos para transferencia:
Exterior (PayPal): @diversamentemarian
💌 Una vez realizado el pago, envíame el comprobante por correo electrónico o WhatsApp:
📞 Teléfono: 1173617999
📧 Correo electrónico: [email protected]
